Over mij

Welkom op mijn website.

Hoe ik tot BSR ben gekomen:

Vanaf het eerste jaar dat ik ging werken, begon ik te sukkelen met allerlei klachten, voornamelijk rug- en nekklachten. In mijn pubertijd echter had ik al geregeld last van pijn in mijn knieën en heupen maar beschouwde dat als normaal, of beter gezegd als iets waarmee ik moest leren leven. Op het werk ging het van kwaad naar erger, er werden allerlei onderzoeken gedaan maar er werd nooit een oorzaak gevonden. Ieder jaar moest ik minimum één maand thuisblijven in ziekteverlof.

Over het algemeen voelde ik mij ontzettend moe, leeg en teneergeslagen. Soms ging het wat beter maar elke keer herviel ik weer in dat zelfde vicieuze cirkeltje. De jaren van pijn en frustratie ondermijnden mijn humeur; ik werd regelmatig agressief, kon niets meer verdragen en was dus heel prikkelbaar. Uiteindelijk straalde de pijn helemaal uit in mijn rechterbeen en -voet, mijn armen kon ik geen seconde omhoog houden en ik had elke dag hoofdpijn.

Er werd nog maar eens een NMR genomen maar nu werden er twee hernia’s ontdekt in mijn lage rug (L5/S1 en L4/L5). Ik moest drie weken plat liggen en drie maal naar de pijnkliniek voor een epidurale injectie maar het mocht niet baten. Dan maar de kinesist proberen maar eveneens geen resultaat. Uiteindelijk werd besloten om een kijkoperatie te doen en ja, het hielp, ’s anderendaags kon ik weer lopen zonder te veel pijn. Met heel deze rugkwestie heb ik acht maanden thuisgezeten. Mijn lichaam had goed kunnen rusten, dus ik kon weer aan ’t werk maar na een paar weken werd de pijn in mijn nek en armen onuitstaanbaar.

Alweer een scan en nu waren er twee hernia’s zichtbaar in de lage nek (C4/C5 en C5/C6). Er werd besloten om te opereren en er werd een protese gestoken tussen C5 en C6, de andere hernia was niet ernstig genoeg om er iets aan te doen. Alles verliep prima en drie weken later was ik weer aan het werk.

Maar helaas, een aantal weken verder begon de pijn opnieuw de kop op te steken, zowel in de rug als in de nek en armen, ik was dus terug naar af. Als laatste diagnose kreeg ik te horen dat ik aan fibromyalgie leed waarmee ik maar moest leren leven. Ik kreeg het advies om yoga te gaan doen om ook mentaal uit die vicieuze cirkel te geraken.

Toen ik op zoek ging naar een goed yoga-boek, viel mijn oog op een boekje ernaast, genaamd Basisboek Body Stress Release van Gail Meggersee. Ik las het in drie dagen uit en besloot om meteen met de sessies te beginnen, ik had tenslotte niets te verliezen en iets diep in mij zei dat het ging helpen. Na de eerste sessie was het alsof er een zware last van mijn schouders was gevallen. Ik kon weer ademhalen,voelde me als een jong veulen en had zelfs zin om te dansen.

Na elke sessie verbeterde ik zienderogen, mijn zelfvertrouwen en enthousiasme groeide, kortom ik voelde me kiplekker. Ik besloot dan ook meteen om me in te schrijven voor de opleiding van BSR in Zuid-Afrika. Ik werd toegelaten en voltooide deze met succes. Mijn lichaam heeft een lange weg afgelegd om te herstellen. Ik kan terug dingen  doen die voordien door de pijn onmogelijk waren geworden.

Dit alles heb ik te danken aan Body Stress Release, die het zelfhelend vermogen van mijn lichaam herstelde waardoor ik weer met volle teugen van het leven kan genieten.

In Liefde en Licht,

Ariane